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Hacer Tu Vida Mejor Con Efectivo para el Asma Soluciones

El asma puede ser una enfermedad incontrolable si no se comprueba. Los ataques pueden ser graves, incluso mortales, a menos que sean controlados. Junto con los consejos de los expertos médicos, también es importante hacer una investigación por su cuenta. El siguiente artículo ofrece muchas manejable consejos que pueden ayudar a reparar y aliviar sus síntomas de asma.

Se podría pensar que el uso de un ventilador ayudará a respirar mejor. Si no polvo de su casa correctamente, el uso de un ventilador hará que el aire para llevar las partículas de polvo. Esto puede causar que usted experimente dificultades para respirar. Usted siempre debe de polvo de su casa antes de utilizar un ventilador.

Si usted es dueño de cualquier tipo de mascota y tiene asma, usted necesita ser muy cautelosos. La caspa de las mascotas puede salir de un ataque de asma. Usted debe tratar de no tener contacto cercano con el animal, y tener a alguien que bañar a la mascota a fondo sobre una base semanal.

Cuando se trata con asma, usted debe limitar su contacto con los animales. Muchas personas que tienen asma también tienen una alergia a los animales domésticos. Incluso si usted no tiene una alergia a las mascotas, las mascotas pueden llevar a desencadenar sustancias, tales como suciedad, en su piel. Estas sustancias pueden causar un ataque sin ser alérgico a las mascotas.

Aprender tanto como usted puede sobre vivir con su condición. El conocimiento es poder! Asegúrese de que usted está bien informado acerca de las causas y naturales conocidos y prescrito formas para controlar sus síntomas. Vivir con asma puede ser difícil y causar estrés no deseado dentro de su vida personal.

Hay ayuda para cuando usted se siente un ataque de asma y su inhalador no es con usted. Las bebidas con cafeína puede ayudar a la apertura de las vías respiratorias. Beber un par de tazas de café, té o chocolate caliente antes de la aparición de su ataque para minimizar sus efectos negativos.

Asegúrese de que usted está tomando un montón de Vitaminas E y C, si usted sufre del asma. Estas vitaminas hacen que los pulmones funcionen mejor y a mantener los síntomas de asma bajo control. No importa si usted de obtener las vitaminas de los alimentos o de un suplemento; acaba de llegar a ellos. Estas vitaminas también puede estimular el sistema inmunológico y ayuda a prevenir los ataques de asma.

Si usted sufre de asma y tiene una alfombra en su casa, puede que desee considerar la posibilidad de deshacerse de él y reemplazarlo con pisos de madera. Alfombras tienden a recoger el polvo y otros insalubres materiales que pueden desencadenar síntomas de asma y ataques. Si usted mantener su alfombra, asegúrese de que la aspiradora con frecuencia.

Asegúrese de que usted no tiene ninguna de las alergias a los alimentos si usted tiene asma. Muchas personas de encontrar la manera difícil que son alérgicas a ciertos alimentos. Tener una reacción alérgica también puede afectar su asma debido a su respiración puede ser disminuido. Asegúrese de ir a la sala de emergencia si usted cree que está teniendo una reacción alérgica a los alimentos.

El asma es una uncurable de la enfermedad, pero eso no quiere decir que los síntomas son permanentes y no se puede ir lejos. Sin embargo, como la mayoría de las cosas en la vida, la superación de sus síntomas de asma que requiere tiempo y esfuerzo. Si usted sigue estos sencillos consejos, usted encontrará que sus síntomas mejoran con el tiempo y usted será capaz de disfrutar de una vida más saludable, estilo de vida más activo.

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