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Están Aquí Para Consejos Sobre El Asma? A continuación, Compruebe El Excelente Asesoramiento a Continuación

Si usted sufre de asma, usted sabe lo difícil que puede ser cuando los síntomas de la llamarada. Pueden alterar su vida. Sin embargo, usted no tiene que sufrir todo el tiempo. Hay cosas que usted puede hacer para aliviar y controlar estos síntomas. Lea este artículo para obtener algunas sugerencias.

Si su niño tiene asma o urticaria, que en realidad podrían tener ciertas alergias a los alimentos. Usted debe ir a un médico y hacer las pruebas necesarias para saber si se es alérgico a algo y, a continuación, asegúrese de que se mantengan lejos de esa comida en particular, si resultan ser alérgico.

Una dieta saludable puede ayudar a controlar mejor su asma. Los estudios han demostrado que los alimentos procesados, azúcar y grasas trans puede provocar inflamación que puede desencadenar el asma. Usted no tiene que cortar estos alimentos por completo, pero usted debe mantener a un mínimo.

Si usted vive en una casa, donde se tiende a la necesidad de barrer los suelos a menudo, trate de usar un trapeador mojado en su lugar. El barrido puede revolver el polvo en el aire y también provoca alergias a difundir. Si usted no tiene un trapeador mojado y tiene asma, ahora es el momento de comprar uno.

Usar el medicamento adecuado para el control de su asma. ¿Ha notado que sólo se puede prevenir su ataque de asma mediante el uso de su inhalador más de dos veces a la semana? No tienes que vuelva a surtir su receta varias veces al año? Podría ser una señal de que visite a su médico y pedir un medicamento diferente para controlar los síntomas, mejor.

Tomar una gran cantidad de Vitamina E y C, si usted está sufriendo de asma. Se cree que la ayuda de la función respiratoria y a ser decisivo en mantener su asma bajo control. No importa si usted de obtener las vitaminas de los alimentos o de un suplemento; acaba de llegar a ellos. Estas vitaminas también proporcionará un impulso a su sistema inmunológico. Esto evitará enfermedades respiratorias que pueden desencadenar ataques de asma.

Contrariamente a la creencia popular, comprimidos de esteroides, tales como la prednisolona son seguros para el uso a corto plazo. Ellos son el tratamiento más efectivo para los ataques de asma y no causan efectos secundarios, si no son utilizados para cada tiempo. Asegúrese de hablar con su médico antes de automedicarse con estos medicamentos.

Cuando usted está sufriendo de asma y tiene fiebre del heno o un resfriado, lo más probable es que necesite un aumento en su tratamiento. Estas enfermedades tienen efectos secundarios que pueden causar exacerbación de asma y hacer un aumento de la medicación necesaria. Su médico puede necesitar agregar nuevos tratamientos para su típico del asma régimen hasta que esté bien.

Ser consciente de cómo la dieta afecta el asma. A menudo específicos de los alimentos como la mantequilla de maní contiene alérgenos para cualquier persona que sufre de asma. Si usted tiene ciertos alimentos desencadenantes basados, a controlar su dieta para evitar los ingredientes y reducir sus síntomas de asma y ataques. Si usted trata de un alimento nuevo, controlar sus síntomas para asegurarse de que no causa aumento de los problemas de asma.

El asma puede ser controlada si usted sabe qué precauciones tomar. Aprender acerca de los diferentes factores desencadenantes de modo que usted pueda evitar. Hable con otros pacientes con asma para el consejo. Toma un poco de tiempo para aprender qué hacer y qué control, pero el alivio que se obtiene es la pena el esfuerzo.

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